منتديات الايمان
][
][
عصير الجزر 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا عصير الجزر 829894
ادارة المنتدي عصير الجزر 103798




عزيزى الزائر يشرفنا دخولك ان كنت عضو وتسجيلك ان لم تكن عضو

منتديات الايمان
][
][
عصير الجزر 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا عصير الجزر 829894
ادارة المنتدي عصير الجزر 103798




عزيزى الزائر يشرفنا دخولك ان كنت عضو وتسجيلك ان لم تكن عضو

منتديات الايمان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الايمان

منتديات الايمان جمعية الايمان الخيريه بفاقوس
 
الرئيسيةالمنتدياتالتسجيلدخولأحدث الصور
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» رفعت الأقلام و جفت الصحف
عصير الجزر Emptyالخميس يونيو 24, 2010 2:04 am من طرف abo belasy

» أدعية
عصير الجزر Emptyالخميس يونيو 24, 2010 2:03 am من طرف abo belasy

» عقوبة تارك الصلاة
عصير الجزر Emptyالخميس يونيو 24, 2010 1:58 am من طرف abo belasy

» بدائل المنشطات
عصير الجزر Emptyالسبت مايو 22, 2010 1:27 pm من طرف magdy300

» التغذيه والمكملات الغذائيه بدائل المنشطات
عصير الجزر Emptyالسبت مايو 22, 2010 4:22 am من طرف Admin

» خطورة وآثار المنشطات على الرياضيين
عصير الجزر Emptyالسبت مايو 22, 2010 4:12 am من طرف Admin

» الجينات الوراثيه منشطات المستقبل فى الرياضه
عصير الجزر Emptyالسبت مايو 22, 2010 3:57 am من طرف Admin

» تاريخ بطولات العالم فى كرة القدم
عصير الجزر Emptyالثلاثاء مايو 18, 2010 6:04 am من طرف magdy300

» مركز تحميل صور وملفات رائع http://www.upmlf.com/
عصير الجزر Emptyالأحد أبريل 11, 2010 3:55 pm من طرف magdy300

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
نوفمبر 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
اليوميةاليومية
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط جمعية الايمان على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات الايمان على موقع حفض الصفحات
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

 

 عصير الجزر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
abo belasy

abo belasy


عدد المساهمات : 298
تاريخ التسجيل : 30/07/2009
العمر : 36
الموقع : medo_8053560@yahoo.com

عصير الجزر Empty
مُساهمةموضوع: عصير الجزر   عصير الجزر Emptyالخميس أكتوبر 29, 2009 2:37 am

عصير الجزر Icon_sa1


اثبت الطب الحديث ان في الجزر مواد مغدية و اخرى واقية و هي

غنية با الفيتامينات ا و ج
و الاملاح المعدنية كا الكالسيوم و الفسفورو

البوتاسيوم والمغنزيوم
و الحديد

ولعصير الجزرفائدة عظيمة للاعصاب و الرؤية لا سيما لنا نحن

من نجلس امام شاشة الكمبيوترساعات كتيرة

ولدا احضرت لكم هدا العصير و هو مغد واقتصادي و سهل ارجو

ان يعجبكم و لا تنسوني من صالح دعائكم



  • نحضر 1 كيلو من الجزر او اقل و اسلقه با البخار لما ينضج

  • اضعه في الخلاط
  • اضيف له عصير حبة ليمون او برتقال
  • اضيف ايضا علبة زبادي (دوق مشمش) (yaourt)
  • اضيف لتر و نصف من الماء او اكثر و امزج الكل في الخلاط
  • اضيف السكر حسب الدوق واواصل المزج حتى نتحصل على مشروب لديد و غني با الفيتامينات

ا ارجو ان تجربوه و توفقو في دلك ولا تنسوني من صالح دعائكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عصير الجزر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عصير حارق للدهون

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الايمان :: الصحه العامه والأمراض :: الصحه والامراض-
انتقل الى: